Přejít k hlavnímu obsahu

Meditativní jóga - lekce 12.2. ZRUŠENA!

Pondělí

17:30 - 19:00

VELKÁ HERNA

Cvičení pro dospělé.

S sebou podložku na cvičení, polštářek a deku.

Co Vás čeká: Pravidelné cvičení jógy pomáhá zmírnit stres a napětí, které může být jednou z příčin bolestí zad. Speciálně zaměřená cvičení propojená s dechem přispívají ke zlepšení držení těla (protahují zkrácené svaly a posilují svaly se sklonem k ochabování). Zlepšuje uvědomění těla, takže jsme si více vědomi činností, které způsobují bolest v zádech.

Vhodné i pro všechny věkové skupiny.

Začínáme 18.9. 2023. 

Lektorka: Dagmar Reichlová.

Cena: 130 Kč za lekci

Způsob placení: hotově

Přihlášení není nutné.

Ilustrace lidského těla s vyznačenými čakrami

Kontakt

Mateřské centrum Klubíčko

Vlčkova 1067
198 00 Praha 9

Vedoucí: Dita Hartelová

+420 608 917 710 mcklubicko mcklubicko.webooker.eu

Bankovní účet:
2000627451/2010